14 famosas mujeres veganas celebridades que abogan abiertamente por el cambio

14 famosas mujeres veganas celebridades que abogan abiertamente por el cambio

De acuerdo a Vegan.com, un vegano es alguien que no come carne ni otros productos cárnicos como huevos, queso y leche.


Eso significa comer solo alimentos de origen vegetal, toda la vida. Si eso te suena genial, definitivamente te gustará estar con un grupo que lucha contra la explotación de animales.

Y ser vegano no se trata solo de comida, sino que también busca excluir toda forma de crueldad hacia los animales por comida, ropa o cualquier otro propósito. Entonces, dile adiós también a tus chaquetas de piel.

Dicho esto, muchas celebridades famosas han estado usando su alcance en las redes sociales para ser la voz de los animales maltratados.


Aquí hay 14 celebridades veganas que luchan apasionadamente por esta causa:

Serena Williams

Si bien hay mucho debate sobre si Serena Williams es realmente la CABRA o la mejor de todos los tiempos, no hay duda de su veganismo. Sus todo legítimo.



El as del tenis siguió una dieta estricta después de dar a luz a su hija Alexis Olympia. Ella dijo:


'Era vegano, no comía azúcar'.

Venus Williams

Otra deportista que confesó ser vegana fue Venus Williams, tenista profesional que actualmente ocupa el puesto número 52 del mundo en el ranking de individuales de la WTA.

Según ella, sigue una dieta vegana cruda para ayudar con su enfermedad autoinmune. Ella dijo:

“Empecé por motivos de salud. Me diagnosticaron una enfermedad autoinmune y quería mantener mi desempeño en la cancha. Una vez que comencé, me enamoré del concepto de alimentar tu cuerpo de la mejor manera posible. No solo me ayuda en la cancha, sino que siento que estoy haciendo lo correcto por mí '.

Meghan Markle

Ha habido un enigma incluso antes de que Meghan Markle diera a luz: ¿criará al bebé real sin carne? De hecho, la duquesa de Sussex nunca ha declarado que es una vegana auténtica.

Ella fijado:

“Cuando estoy filmando, soy consciente de lo que como. Trato de comer vegano durante la semana y luego tengo un poco más de flexibilidad con lo que busco los fines de semana '.

Kat Von D

El propietario de Kat von D belleza se hizo vegano hace unos 10 años. En su entrevista con CL Magazine, dijo:

“Después de ser vegetariano durante años, me topé con el documental Forks Over Knives. La información sencilla sobre los alimentos y su conexión directa con el estado actual de la mala salud del mundo simplemente me impactó. Después de verlo, nunca miré hacia atrás. Puede sonar tonto, pero cuando hice la primera transición a comer a base de plantas, pensé tontamente que el veganismo se trataba solo de dieta. Pero cuanto más aprendía, más obviamente era mucho más que eso. El veganismo me cambió. Me enseñó a mirar más allá de mí mismo, a considerar cómo mis decisiones afectan a los demás, a los animales, a las personas que me rodean y al planeta en el que vivimos. Para mí, el veganismo es conciencia '.

Miley Cyrus

Puede que tengas muchas cosas que decir sobre las acciones de Miley y los vestidos diminutos, pero no puedes cambiar el hecho de que ella es muy cariñosa y cariñosa con los animales.

Ella menciona durante una entrevista en Youtube que se volvió vegana por su cerdo mascota y su pez globo. Puedes verlo debajo:

Ella dijo además en otra entrevista:

“Elegir vivir como un activista vegano sustentable significa usar más estilo vintage (menos desperdicio; amar las piezas por más tiempo), jugar con los más nuevos materiales ecológicos y tecnología, y hacer piezas veganas personalizadas con algunos de mis diseñadores favoritos”

Incluso tiene un símbolo para veganismo tatuado en su cuerpo. '¡Vegano de por vida!' en 2017.

Jenna Dewan Tatum

Jenna le dijo al Los Angeles Times que no ha comido carne desde que tenía 11 años después de ver en la televisión cómo los mataderos matan a los animales. Ella dijo:

'Ciertamente aliento el veganismo, no solo por nuestra salud, sino también por el medio ambiente y también por razones éticas y morales'.

Jessica Chastain

La actriz ganadora del Oscar dijo EN en 2017:

“Me encontré yendo al veganismo porque un amigo mío tenía un programa de entrega de comida vegana de dos semanas que no iba a usar, así que lo usé, e inmediatamente tuve más energía de la que he tenido en mi vida ... vegano no era nada de lo que alguna vez quise ser. Realmente estaba escuchando lo que mi cuerpo me decía '.

Comenzó a comer vegano después de notar que tenía muy poca energía (y algunos problemas de colesterol). No ha mirado atrás desde entonces.

Maggie Q

La estrella de acción Maggie Q confesó ser vegana y dijo que el aspecto ambiental del veganismo es tan importante como los impactos en la salud.

“Hice la transición a una dieta basada en plantas hace unos 19 años mientras vivía en Hong Kong. Asistí a un concierto y un empleado de PETA Asia estaba presentando fuera del programa. La estaba observando y no parecía que nadie estuviera prestando mucha atención a lo que me estaba ofreciendo. Me hizo sentir mal por ella, así que me acerqué. Nos conectamos y ella me envió información sobre el bienestar animal en las industrias de la moda, la alimentación y el entretenimiento. Me enfermó, pero nada me preparó para la verdad del impacto ambiental de la producción de carne. Dejé de golpe y nunca miré atrás. No entendía cómo podía haber dicho que amaba a los animales, pero no había tomado la decisión de protegerlos '.

Añadió que una vez que ha realizado la investigación, no puede desaprender lo que sabe.

Jhené Aiko

El cantante dijo En el brillo en 2016:

'Cambiar mi dieta de esa manera me hizo sentir que tenía mucha más energía'.

Aunque admitió que ser vegana era mucho trabajo, dijo que todavía está decidida a hacerlo funcionar.

'Mi objetivo es ser totalmente vegano y usar solo productos veganos, pero soy humano y tengo que trabajar en ello a diario'.

Ariana Grande

Ariana dijo El espejo en 2014 que debido a su amor por los animales, se hizo vegana.

“Amo a los animales más que a la mayoría de la gente, no es broma. Pero soy un firme creyente en comer una dieta de alimentos integrales basada en plantas que puede expandir la duración de su vida y hacer de usted una persona más feliz. Es complicado salir a cenar, pero me limito a lo que sé: verduras, frutas y ensaladas, y cuando llegue a casa comeré algo más '.

Carrie Underwood

La familia de Carrie Underwood estaba criando vacas en su granja en Oklahoma. Cuando preguntó qué les había pasado, decidió que había terminado con la carne. Cuando tenía 22 años, había dejado de comer carne por completo.

“Simplemente me asustó y eso fue todo. No me hice vegano de inmediato, pero dejé de comer carne de res y no comí mucha otra carne '.

Pamela Anderson

Pamela Anderson escribió una publicación sobre ella blog, titulado 'LUCHA CONTRA LA COMIDA FALSA, NO LAS NOTICIAS FALSAS', donde defendió la idea de comer vegano.

Segun ella:

“Por eso digo, el veganismo es más que elegir no comer productos animales. El veganismo es más grande que eso. ¡El veganismo se trata de salvar animales, salvarnos a nosotros mismos, salvar nuestras sociedades y salvar nuestro planeta! '

Michelle Pfeiffer

La diosa de ojos azules, Michelle Pfeiffer, se hizo vegana gracias a su vanidad. Ahora, cuando la felicitan por su piel radiante, responde:

'¡Gracias! Definitivamente creo que es porque soy vegano. Con una dieta vegana, es mucho más saludable, y evita muchas toxinas que podrían envejecer su piel y su cuerpo. Realmente noté una diferencia en mi piel no mucho después de cambiar a completamente vegano. Y necesitaba comer frutas y verduras para mantenerme delgado. Se trata de vanidad, sinceramente. Cuanto más envejezco, más se me ocurre que lo estoy haciendo para vivir más tiempo, aunque el componente de vanidad siempre estará ahí '.

Natalie Portman

Natalie Portman acaba de dar un discurso pro-vegano a 16.000 estudiantes en abril de este año y podría haberlos convertido a todos en veganos. A continuación se muestra un extracto de su discurso:

“Los productos lácteos y los huevos no solo provienen de vacas y pollos, provienen de vacas y gallinas hembras. Estamos explotando los cuerpos femeninos y abusando de la magia de las hembras para crear huevos y leche. Las madres se separan de los niños para producir leche. Los animales están enfermos y en condiciones de hacinamiento, similares a las de una prisión, para producir lácteos y huevos. No se necesita mucho para trazar la línea divisoria entre cómo tratamos a los animales y cómo tratamos a los humanos. Así que ahora mucha gente se burla de los veganos, ¿verdad? Mucha gente se burla de cualquiera que se preocupe profundamente por algo, ¿verdad? Pero estoy aquí para decir que siempre es bueno preocuparse ... ya sean cuestiones ambientales, derechos de los animales, derechos de las mujeres, igualdad, nunca temas demostrar cuánto te preocupas '.

Le apasiona tanto ser vegana que produjo y narró un documental llamado Eating Animals. Puedes ver el tráiler aquí:

En conclusión:

El veganismo es más que una dieta. Es una forma de vida que mucha gente sigue con entusiasmo.

Si bien no soy vegano, aprecio la compasión y la iniciativa que tienen para proteger a aquellos que no pueden protegerse a sí mismos: los animales.

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