20 citas de resiliencia que te darán fuerza en tiempos difíciles

20 citas de resiliencia que te darán fuerza en tiempos difíciles

La resiliencia es una de las habilidades más importantes de la vida.


Todos enfrentamos dificultades, desafíos y reveses, pero la resiliencia es lo que determina si luchamos y crecemos, o si cedemos y dejamos que esos desafíos nos derroten.

Lo brillante es que todos tenemos la capacidad de acceder a la fuerza mental inherente que existe dentro de todos nosotros. Entonces, si está pasando por un momento difícil y necesito algo de inspiración para superarlo, aquí están 20 de los inspiradores resiliencia emocional citas.

1) “Resiliencia está aceptando su nueva realidad, incluso si es menos buena que la que tenía antes. Puedes luchar contra eso, no puedes hacer nada más que gritar por lo que has perdido, o puedes aceptarlo e intentar armar algo que sea bueno '. - Elizabeth Edwards


2) “Mis cicatrices me recuerdan que sí sobreviví a mis heridas más profundas. Eso en sí mismo es un logro. Y también recuerdan algo más. Me recuerdan que el daño que la vida me ha infligido me ha dejado, en muchos lugares, más fuerte y resistente. Lo que me lastimó en el pasado en realidad me ha preparado mejor para enfrentar el presente '. - Steve Goodier



3) “No importa cuánto nos caiga encima, seguimos avanzando. Esa es la única forma de mantener las carreteras despejadas '. - Greg Kincaid


(Si busca más información sobre los pasos específicos que puede seguir para vencer sus miedos, consulte nuestra guía encomo ser valiente aqui)

4) “Llega un momento en tu vida, cuando te alejas de todo el drama y de las personas que lo crean. Te rodeas de gente que te hace reír. Olvídese de lo malo y concéntrese en lo bueno. Ama a las personas que te tratan bien, ora por las que no lo hacen. La vida es demasiado corta para ser cualquier cosa menos feliz. Caerse es parte de la vida, volver a levantarse es vivir '. - José N. Harris

5) “Todos ustedes saben que a lo largo de mi vida me han sostenido tres gracias salvadoras: mi familia, mis amigos y la fe en el poder de la resiliencia y la esperanza. Estas gracias me han ayudado a atravesar tiempos difíciles y me han traído más alegría a los buenos tiempos de lo que jamás hubiera imaginado ”. - Elizabeth Edwards

6) “Cuando afrontamos obstáculos, encontramos reservas ocultas de coraje y resistencia que no sabíamos que teníamos. Y es sólo cuando nos enfrentamos al fracaso nos damos cuenta de que estos recursos siempre estuvieron dentro de nosotros. Solo tenemos que encontrarlos y seguir adelante con nuestras vidas '. - A.P.J. Abdul Kalam

7) 'En el momento en que creamos que el éxito está determinado por un nivel arraigado de capacidad en lugar de la capacidad de recuperación y el trabajo duro, seremos frágiles ante la adversidad'. - Joshua Waitzkin

8) “Alguien dijo que la adversidad construye el carácter, pero otro dijo que la adversidad revela el carácter. Estoy gratamente sorprendido con mi capacidad de recuperación. Persevero, y no solo a ciegas. Tomo lo mejor, me deshago del resto y sigo adelante, dándome cuenta de que puedes tomar la decisión de tomar lo bueno '. - Brooke Shields

9) 'La resiliencia es saber que eres el único que tiene el poder y la responsabilidad de levantarte'. - Mary Holloway

10) “Experimenta la vida de todas las formas posibles: bueno-malo, amargo-dulce, oscuro-claro, verano-invierno. Experimente todas las dualidades. No le tema a la experiencia, porque cuanta más experiencia tenga, más maduro se volverá '. - Osho

11) “La tristeza da profundidad. La felicidad da altura. La tristeza echa raíces. La felicidad da ramas. La felicidad es como un árbol que sube al cielo, y la tristeza es como las raíces que bajan al vientre de la tierra. Ambos son necesarios, y cuanto más alto va un árbol, más profundo va simultáneamente. Cuanto más grande sea el árbol, más grandes serán sus raíces. De hecho, siempre es proporcional. Ese es su equilibrio '. - Osho

12) “La diferencia entre un hombre fuerte y uno débil es que el primero no se rinde después de una derrota”. - Woodrow Wilson

13) 'Solo aquellos que se atreven a fallar mucho, pueden lograr grandes logros'. - Robert F. Kennedy

14) “Olvídate de los errores. Olvídese de los fracasos. Olvídate de todo excepto de lo que vas a hacer ahora mismo y hazlo. Hoy es tu dia de suerte.' - Will Durant

15) “Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación”. - Helen Keller

16) “Es realmente maravilloso cuánta resiliencia hay en la naturaleza humana. Dejemos que cualquier causa obstructora, pase lo que pase, sea eliminada de cualquier manera, incluso con la muerte, y volveremos a los primeros principios de esperanza y disfrute '. - Bram Stoker

17) “La resiliencia es muy diferente a estar insensible. Resiliencia significa que experimentas, sientes, fallas, te duele. Te caes. Pero sigue adelante '. - Yasmin Mogahed

18) “Cuando se cierra una puerta de la felicidad, se abre otra; pero a menudo miramos tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que se nos ha abierto ”. - Helen Keller

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19) “Pasé mi juventud posponiendo muchas de las pequeñas cosas que sabía que me harían feliz ... Tuve la suerte de darme cuenta de que nunca tendría tiempo a menos que lo hiciera. Y luego comenzó el resto de mi vida '. - Dr. Chris Peterson

20) “Del sufrimiento han surgido las almas más fuertes; los personajes más masivos están marcados con cicatrices '. - Kahlil Gibran

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