Todos morimos. Es un hecho ineludible de la vida. Sin embargo, la mayoría de nosotros vivimos nuestros días como si fuéramos a vivir para siempre.

Nunca damos el salto para vivir la vida plenamente. En cambio, nos quedamos atrapados en una rueda de hámster que realmente no va a ninguna parte.

Ahora, imagina cuánto te arrepentirás si sigues viviendo tu vida exactamente de la misma manera que lo haces actualmente. Da miedo, ¿no?

Entonces, si cree que hay más en la vida de lo que está experimentando actualmente, le recomendamos que lea esta publicación con atención.

Pregúntese honestamente, ¿va a tener estos 50 arrepentimientos en el lecho de muerte?

1) No permitirse enamorarse.

Da miedo bajar la guardia y disfrutar por completo la gloria del amor. Muchos de nosotros tenemos 'miedo' de volver a lastimarnos. Pero cuando esté acostado en su lecho de muerte, recordará los momentos hermosos y amorosos que tuvo con sus seres más cercanos, no los momentos en que resultó herido.

2) No viajar más.

El mundo es un lugar grande y hay mucho que explorar. De viaje es una hermosa manera de aprender sobre la vida y enriquecer la tuya.

3) No aprender un idioma diferente.

Le presentará una cultura completamente nueva y una perspectiva completamente nueva.

4) Estar demasiado ocupado para sus seres queridos.

Ya sean tu familia o amigos, sabes quiénes son. Al final de todo, ellos son aquellos por los que estarás agradecido.

5) Dejar que el que realmente te gusta se escape.

Quién sabe si funcionaría o no. Pero te arrepentirás de no haberlo sabido nunca.

6) Nunca dominar un pasatiempo.

Encuentra algo que disfrutes hacer y haz un esfuerzo adicional. ¡Te divertirás, te sentirás realizado y aprenderás algo nuevo!

7) Comer alimentos procesados ​​en exceso.

Eventualmente te alcanza.

8) No tener más sexo.

Se vuelve más difícil con la edad. (En realidad, más suave).

9) No tomar riesgos calculados.

Para lograr el éxito y la gloria, debe afrontar los riesgos.

10) Asumir demasiados riesgos no calculados.

Te darás cuenta de que algunos riesgos realmente no valen la pena. Depende de usted decidir.

11) Rodearse de gente tóxica.

los personas con las que te rodeas define mucho de quién eres.

12) Pasar tiempo en una relación de mierda.

¿De qué sirve mantener algo que no te hace feliz?

13) Quedarse en demasiadas noches.

La vida no es una gran fiesta, pero necesitas divertirte.

14) Estar demasiado ocupado.

Ocupado es bueno, pero solo si lo que estás haciendo es realmente productivo. No esté demasiado ocupado para no disfrutar de la vida.

15) Pasar demasiado tiempo en el pasado y el futuro.

La vida solo existe en el momento presente. Estar preocupado por el futuro o arrepentirse del pasado es una gran pérdida de tiempo.

16) No darlo todo cuando era necesario.

Puede que hayas estado demasiado cansado, pero si no lo das todo, no aprovecharás al máximo la vida.

17) Poner excusas.

Puede que no sea hasta tu último aliento, pero darte cuenta de que te has estado mintiendo a ti mismo toda tu vida no es nada agradable.

18) No tomar sus propias decisiones.

No dejes que la sociedad te dicte quién eres y qué haces. Toma decisiones por ti mismo.

19) No ser más social.

Las interacciones sociales son cruciales para nuestra felicidad. No seas tímido; Di hola.

20) No ahorrar dinero para un día lluvioso.

Siempre es bueno tener algo en lo que apoyarse en tiempos difíciles.

21) Ahorrar todo tu dinero y no disfrutarlo.

Sí, es bueno tener un cojín pequeño. Pero también necesitas divertirte y disfrutar de la vida.

22) Comer lo mismo todo el tiempo.

La comida es una gran parte de la cultura humana. No disfrutar de todos los diferentes sabores que ofrece es un desperdicio.

23) No asumir la responsabilidad de ti mismo.

Es la única forma de ser maduro y vivir una vida fructífera.

24) No dejar el trabajo que no puede soportar.

La vida es corta. Nunca debes hacer algo que no puedas soportar.

25) No llorar o reír lo suficiente.

Tendemos a evitar experimentar emociones extremas. Pero estas emociones pueden ser experiencias maravillosas o maestros valiosos. Tome lo bueno con lo malo y disfrute de todo lo que sus complejas emociones tienen para ofrecer.

26) Nunca te tomes el tiempo para conocerte verdaderamente a ti mismo.

Olvídese del ego. Debajo de todo, todos somos seres complejos y únicos rebosantes de potencial. Conocernos a nosotros mismos es una de las cosas más satisfactorias que podemos hacer.

27) Pasar tiempo siendo alguien que no eres.

No desperdicie su vida fingiendo ser alguien que no es solo para impresionar a los demás. No tiene sentido pasar ni un día haciendo esto.

28) No ponerle un anillo.

El compromiso da miedo. Pero todo es esencial si quieren crecer y producir algo increíble juntos.

30) No dejar que tus seres queridos sepan que te preocupas por ellos.

Las acciones hablan más que las palabras. Si te preocupas por ellos, entonces debes demostrarlo.

31) No decirles a sus seres queridos cuando todavía están cerca.

La gente no está para siempre. Es hora de darse cuenta de eso y aprovechar cada oportunidad que tenga con sus seres queridos.

32) Ceder a tus miedos.

Todo el mundo experimenta miedo. Pero es simplemente algo que se crea en nuestras cabezas. El peligro es real, pero en realidad, no hay necesidad de temer nada.

33) Rendirse.

Solo tenemos la vida una vez y no hay dignidad en rendirse y no esforzarse al máximo.

34) Culpar a otros por sus circunstancias.

Sea cierto o no, es simplemente una pérdida de tiempo. Es mejor concentrarse en usted mismo y en las acciones que puede realizar ahora mismo.

35) No tomarse el tiempo para apreciar la naturaleza.

La naturaleza es increíble y asombrosa, pero solo si nos tomamos el tiempo para presenciarla. Te ayudará a comprender tu lugar en el mundo.

36) No apuntar lo suficientemente alto.

Todos somos capaces de hacer cosas increíbles, pero solo si nos esforzamos.

37) No decir lo que piensa.

Todos sabemos lo que está bien y lo que está mal. ¡Deja que se escuchen tus opiniones!

38) Seguir la manada.

Eres un ser humano complejo rebosante de un potencial increíble. ¿Por qué seguirías a los demás?

39) No amar con todo el corazón.

Amar profundamente es la experiencia más increíble de la vida.

40) No seguir tu verdadera pasión.

Si no te apasiona lo que estás haciendo, entonces no estás viviendo realmente.

41) No correr un gran riesgo.

Todos tenemos que correr un gran riesgo en nuestras vidas para sentir que realmente apostamos por nosotros mismos y lo hicimos con todo.

42) Pasar tiempo sintiendo pena por nosotros mismos.

¿Cuál es el punto de?

43) Pasar tiempo preocupándose.

Preocuparse es inútil. Si puedes arreglarlo, arréglalo. Si no puede, ¿por qué preocuparse?

44) Pasar tiempo agarrándose a objetos materiales.

No te darán felicidad a largo plazo. Son las experiencias y los recuerdos que crea lo que cuenta.

45) Guardar rencor.

¿Qué sentido tiene revivir tu ira una y otra vez?

46) No ayudar a los demás.

Es una de esas cosas que los hace sentir bien y tú te sientes bien. Ganar-ganar.

47) No seguir los consejos de tus padres.

A veces no quieres seguir los consejos de tus padres, pero el hecho es que muchos de sus consejos resultan ser realidad.

48) No dejar un mal hábito.

¿Por qué fumaste? ¿Mereció la pena tomar 15 copas con tus amigos? el precio en tu cuerpo? Eventualmente te alcanza.

49) Preocuparse por lo que otras personas piensan de ti.

¡Al final, lo que otras personas piensen no importa en absoluto!

50) No ser apreciado por lo que tienes ahora.

Si siempre estás buscando algo más, nunca serás feliz. Siempre hay algo que agradecer en este momento.

Cómo esta enseñanza budista cambió mi vida

Mi reflujo más bajo fue hace unos 6 años.

Era un tipo de veintitantos que estaba levantando cajas todo el día en un almacén. Tenía pocas relaciones satisfactorias, con amigos o mujeres, y una mente de mono que no se apagaba.

Durante ese tiempo, viví con ansiedad, insomnio y demasiados pensamientos inútiles en mi cabeza.

Mi vida parecía no ir a ninguna parte. Yo era un tipo ridículamente normal y profundamente infeliz para empezar.

El punto de inflexión para mí fue cuando descubrió el budismo.

Al leer todo lo que pude sobre el budismo y otras filosofías orientales, finalmente aprendí cómo dejar pasar las cosas que me agobiaban, incluidas mis perspectivas profesionales aparentemente desesperadas y mis decepcionantes relaciones personales.

En muchos sentidos, el budismo se trata de dejar ir las cosas. Dejar ir nos ayuda a romper con los pensamientos y comportamientos negativos que no nos sirven, así como a aflojar el control de todos nuestros apegos.

Avance rápido 6 años y ahora soy el fundador de Hack Spirit, uno de los blogs de superación personal líderes en Internet.

Para que quede claro: no soy budista. No tengo inclinaciones espirituales en absoluto. Solo soy un tipo normal que cambió su vida al adoptar algunas enseñanzas asombrosas de la filosofía oriental.

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