Alan Watts sobre lo que pensó que era la raíz de la ansiedad humana

Alan Watts sobre lo que pensó que era la raíz de la ansiedad humana

Vivimos en una época de ansiedad sin precedentes. El futuro tiene demasiadas incertidumbres, como una montaña rusa que llega a un vértice donde la pista se divide en demasiadas posibilidades impredecibles.


¿Sobreviviremos al cambio climático? ¿Qué vamos a hacer cuando los robots se hagan cargo de nuestros trabajos? ¿Cómo encontrarán nuestros hijos sentido a una vida que no les ofrece nada por lo que luchar? ¿Cuándo tendremos líderes en los que podamos confiar?

Tantas preguntas estropean este momento presente.

Y esta es precisamente la mosca del ungüento; la mancha en el mantel de damasco blanco; el soporte de plástico en una playa virgen.


El filósofo y escritor británico Alan Watts escribe en La sabiduría de la inseguridad: un mensaje para una era de ansiedad que la raíz de nuestra frustración humana y ansiedad diaria es nuestra tendencia a vivir para el futuro; para tener un presente agradable, debemos tener la seguridad de un futuro feliz, escribe.

“No tenemos tal seguridad. Las mejores predicciones siguen siendo una cuestión de probabilidad más que de certeza, y hasta donde sabemos, cada uno de nosotros va a sufrir y morir '.



Nuestra insistencia en la seguridad en un mundo de cambios constantes e imprevisibilidad genera ansiedad existencial. Continúe buscando un futuro mejor cuando nos sintamos mejor y más seguros. Pero ese futuro es solo una abstracción. No existe.


¿Cómo resolvemos esta obsesión por el futuro?

Watts dice que debemos estar plenamente presentes en el presente. Él hace el punto obvio de que existe una contradicción en querer estar perfectamente seguro en un universo cuya naturaleza misma es la momentánea y la fluidez. Pero la contradicción es un poco más profunda que el mero conflicto entre el deseo de seguridad y el hecho de cambiar.

“Si quiero estar seguro, es decir, protegido del fluir de la vida, quiero estar separado de la vida. Sin embargo, es esta misma sensación de separación lo que me hace sentir inseguro '.

Watts explica que estar seguro significa aislar y fortalecer el 'yo', pero es solo el sentimiento de ser un 'yo' aislado lo que nos hace sentir solos y asustados. En otras palabras, cuanta más seguridad podamos obtener, más querremos.

¿Qué vamos a hacer entonces con este sentimiento generalizado de inseguridad que corroe nuestra sensación de bienestar?

Watts nos recuerda que “… la vida es completamente momentánea, que no hay permanencia ni seguridad, y que no hay un“ yo ”que pueda protegerse.

El escribe:

“La verdadera razón por la que la vida humana puede ser tan exasperante y frustrante no es porque haya hechos llamados muerte, dolor, miedo o hambre. La locura de la cosa es que cuando tales hechos están presentes, damos vueltas, zumbamos, nos retorcemos y giramos, tratando de sacar el 'yo' de la experiencia. Fingimos que somos amebas y tratamos de protegernos de la vida partiéndonos en dos. La cordura, la integridad y la integración residen en la comprensión de que no estamos divididos, que el hombre y su experiencia presente son uno, y que no se puede encontrar un 'yo' o una mente separados '.

Nos liberaremos una vez que nos demos cuenta de que somos uno.

Aquí hay un video brillante de Alan Watts hablando sobre estar en el momento presente.