Cómo recuperarlo: 12 pasos sin tonterías

Cómo recuperarlo: 12 pasos sin tonterías

El final de cualquier relación es difícil. Dos personas que compartieron tanto juntas ahora tienen que separarse y descubrir cómo continuar sin el otro.


La buena noticia es que no naciste con esta persona en tu cadera, lo que significa que puedes volver a vivir sin ella.

A veces, sin embargo, no quieres. A veces, la relación es inestable y necesita trabajo, pero vale la pena salvarla.

Si ha tomado una decisión y siguió adelante, puede ser difícil ver cómo puedes recuperarlo, pero confía en nosotros, sucede todo el tiempo.


Las parejas se separan y vuelven a estar juntas todos los días. Solo se necesita trabajo.

Si estás dispuesto a hacer el trabajo, puedes recuperar tu relación, más fuerte que nunca, y ser felices juntos, donde antes no había felicidad.



A continuación, le mostramos cómo recuperarlo y avanzar juntos.


1. El tiempo es tu amigo

Lo primero que debes hacer después de romper con él es cortar los lazos con él.

Esto suena extremo, pero la verdad es que si quieres que él piense en ti, debes asegurarte de que tenga un acceso limitado a ti.

Bloquearlo en las redes sociales, ignorar sus llamadas telefónicas y evitar los lugares a los que sabes que va son todas formas de hacer que piense en ti con regularidad, aunque no pueda verte.

Si bien es posible que se sienta inclinado a comenzar a vivir su mejor vida en línea para que él pueda verlo y pensar en usted, la verdad es que la ausencia hace que el corazón se vuelva más cariñoso, por lo que si no puede acceder a usted, estará buscando para ti.

Antes de lanzarse a algo nuevo o incluso tratar de recuperarlo, recuerde tomarse un tiempo para llorar y darle sentido a la situación.

Decide lo que quieres. Es fácil quedar atrapado en el drama de una ruptura, pero no tienes que tomar ninguna decisión en este momento.

Deje tiempo para hacer lo que mejor sabe hacer: cura todas las heridas. Para recuperarlo, debes estar curado de la ruptura y estar listo para comenzar en una nueva dirección de esta relación.

Si espera continuar donde lo dejó, se sentirá decepcionado. El tiempo cambia a las personas.

Y la verdad es que no hay reglas sobre cuánto tiempo te llevará recuperarlo. Necesitas curarte antes de trabajar para traerlo de regreso.

2. Controla la situación

Lo siguiente que debes hacer es tener muy claro lo que necesitas de él y tenerlo a mano para cuando vuelva arrastrándose hacia ti.

No querrás parecer desesperado cuando finalmente levantes el teléfono, por lo que debes controlar tus pensamientos y sentimientos.

Asegúrese de no verlo antes de poder controlar sus estallidos de llanto o sollozos.

Y está bien llorar y sollozar, pero no frente a él mientras intentas que vea el error de sus caminos.

Es mejor dejarle pensar que no te perturba nada de esto. Le volverá loco.

3. No ruegues

Durante el tiempo que esté tomando para usted, asegúrese de no buscarlo y suplicarle que regrese. Suena tonto, pero la gente lo hace.

No seas tan necesitado como para no puedo hacer nada sin él. Esa podría haber sido parte de la razón por la que se fue en primer lugar.

Darte a ti mismo (y a él) algo de espacio significa que no te arrojas sobre él. Es simplemente malo para todos y te arrepentirás más tarde si él solo regresa porque no dejarías de pedirle que lo hiciera.

No es así como logras que se dé cuenta de que necesita regresar, que es lo que quieres. No tienes que pedir nada. Llegará a la idea por su cuenta.

4. No te molestes con él

¿Cómo logras que se dé cuenta de la idea por sí mismo? No te molestes con él.

Corta su contacto contigo en las redes sociales, el correo electrónico, los mensajes de texto y no contestes sus llamadas telefónicas. Suena extremo, y lo es.

Necesitas que se vea obligado a pensar en ti sin verte ni saber nada de ti. Esa es la mejor forma de pensar.

Esto significa que se pregunta por ti y quiere saber qué está pasando contigo.

Si no puede verte, querrá hacerlo, especialmente si tenía en la cabeza que ibas a venir a golpearlo.

5. Envíale un mensaje de texto

De acuerdo, ya te dije que le des espacio y que tengas un contacto limitado con él.

Sin embargo, llega un momento en el que puedes empezar a charlar con él de nuevo. Y la mejor forma de hacerlo es mediante texto.

De hecho, una de las formas más fáciles de recuperar a tu ex novio es simplemente enviándole los mensajes de texto correctos.

Sí, es completamente posible 'devolverle un mensaje de texto a tu ex' de manera efectiva. Incluso si pensabas que era imposible reavivar algún tipo de romance con él.

Hay literalmente docenas de mensajes de texto que puedes enviarle a tu chico que lo obligarán a seguir enviándote mensajes de texto. Y, en última instancia, llevarlos de nuevo juntos.

Pero debe tener un plan de ataque y enviar estos mensajes justo cuando es más probable que los tome en serio. Solo entonces induces un 'miedo a perder' dentro de él.

Tipo profesional:

Prueba este texto de 'Celos'.

- “Creo que fue una gran idea que decidiéramos empezar a salir con otras personas. ¡Solo quiero ser amigos ahora mismo! ' -

Al decir esto, le está diciendo que en realidad está saliendo con otras personas en este momento ... lo que a su vez ponlo celoso.

Ésto es una cosa buena.

Le estás comunicando que en realidad otros chicos te quieren. Los hombres se sienten atraídos por mujeres que son buscadas por otros hombres. Al decir que ya está saliendo con alguien, más o menos está diciendo que '¡es su pérdida, señor!'

Después de enviar este mensaje de texto, comenzará a sentir atracción por ti nuevamente y se activará ese 'miedo a perder'.

Me enteré de este mensaje de texto de Brad Browning, quien ha ayudado a miles de mujeres a recuperar a su ex. Va por el apodo de 'el geek de las relaciones', por una buena razón.

En este video gratis, te mostrará exactamente lo que puedes hacer para que tu ex novio te quiera de nuevo.

No importa cuál sea su situación, o qué tan mal se haya equivocado desde que se separaron, él le dará una serie de consejos útiles que puede aplicar de inmediato.

Aquí hay un vínculo a su video gratuito nuevamente.. Si realmente quieres tu ex novio de vuelta, este video será de gran ayuda.

6. No actúes desesperado

Si te encuentras con él cuando estás viviendo tu mejor vida, no actúes como si te importara. No actúes desesperado.

No le haga preguntas y sea breve. Di hola, no empieces a cantar sobre cómo rompiste y sigue adelante.

Luego sal de allí lo más rápido posible. No necesita verte, especialmente después de que te lo encuentres inesperadamente.

Haz que quiera más. Si está con amigos, hable con sus amigos. No le des la hora del día. Tendrá mucho tiempo cuando regrese.

7. Vuelve a hacerlo

Después de un tiempo, cuando se sienta lo suficientemente fuerte como para manejarse en su presencia y haya decidido que, de hecho, lo desea de regreso, comience lentamente.

No es necesario volver a lo que fue, sobre todo porque nunca volverá a ser así. Esa relación ha pasado.

No solo continúas con tu relación, estás comenzando una nueva. Ahora son personas diferentes y necesitan volver a aprender a estar juntos.

Si decides que lo quieres de vuelta, pídele que salga a tomar una copa o cenar. No lo deje simplemente volver a entrar.

Algunos asesoramiento profesional podría ser útil en estas situaciones si tiene muchos problemas sin resolver entre ustedes o si la confianza es un problema.

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8. Trabaja en ti mismo

Mientras lo mantiene a raya y controla sus emociones, asegúrese de Cuídate y averigua tus próximos movimientos.

Esto podría durar un tiempo, por lo que no hay necesidad de dejar que todo ese tiempo se desperdicie revolcándose sobre un chico.

Sal y diviértete, pasa el rato con amigos, limpia tu apartamento, haz un viaje por carretera, cómprate algo agradable.

Haz cosas que te hagan sentir bien. Vuelva a los proyectos que estaba postergando. Lánzate a tu trabajo.

Hagas lo que hagas, no te quedes sentado sintiendo lástima por ti mismo. Eso no enciende al chico.

Incluso si arruinaste la relación, actuar como si no lo hicieras te ayudará a pasar a la siguiente fase y superar el dolor antes.

9. Aprenda lo que quiere de una relación.

Una de las mejores formas de recuperarlo es reflexionar un poco. ¿Qué salió bien en su relación y, lo más importante, qué salió mal?

No puedes repetir ningún error de tu pasado.

Para las mujeres, creo que es esencial que se tomen un tiempo para reflexionar sobre lo que realmente impulsa a los hombres en las relaciones.

Porque los hombres ven el mundo de manera diferente a ti y son motivado por diferentes cosas cuando se trata de amor.

Los hombres tienen un deseo incorporado de algo 'más grande' que va más allá del amor o el sexo. Es por eso que los hombres que aparentemente tienen la 'novia perfecta' siguen siendo infelices y se encuentran constantemente buscando algo más, o lo peor de todo, alguien más.

En pocas palabras, los hombres tienen impulso biológico para sentirse necesitado, sentirse importante y mantener a la mujer que le importa.

El psicólogo de relaciones James Bauer lo llama el instinto del héroe. Creó un excelente video gratuito que explica el concepto.

puedes ver el vídeo aqui.

Como sostiene James, los deseos masculinos no son complicados, simplemente se malinterpretan. Los instintos son impulsores poderosos del comportamiento humano y esto es especialmente cierto en la forma en que los hombres abordan sus relaciones.

Entonces, cuando el instinto de héroe no se activa, es poco probable que los hombres estén satisfechos en una relación. Se detiene porque estar en una relación es una inversión importante para él. Y él no “invertirá” completamente en ti a menos que le des un sentido de significado y propósito y lo hagas sentir esencial.

¿Cómo desencadena este instinto en él? ¿Cómo le da sentido y propósito?

No necesitas fingir ser alguien que no eres ni jugar a la 'damisela en apuros'. No tienes que diluir tu fuerza o independencia de ninguna manera, forma o forma.

De una manera auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle dar un paso al frente para cumplirlo.

En su video, James Bauer describe varias cosas que puede hacer. Revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes usar ahora mismo para que se sienta más esencial para ti.

Aquí hay un vínculo al video nuevamente.

Al activar este instinto masculino tan natural, no solo aumentará su confianza, sino que también ayudará a impulsar su relación al siguiente nivel.

10.Haz un plan para el futuro juntos

Si vuelve, no dejes pasar las cosas. El objetivo de romper es cambiar las cosas y hacer que ambos se den cuenta de que quieren más.

Así que sean más el uno para el otro. Hable sobre cómo se ve esta nueva versión de su relación. No te conformes. Eso es importante para los dos.

No vuelvan a estar juntos simplemente porque le preocupa que no haya nadie más ahí fuera para usted.

Si desea que esta relación funcione, debe hacer un plan para el futuro juntos y ambos deben invertir para que funcione.

Eso no es fácil para algunas personas e incluso si regresa inicialmente, puede que no dure.

Considere qué tan serio es usted con esta relación y qué tipo de trabajo están dispuestos a invertir.

Si parece que ambos quieren las mismas cosas, hágalo. Si no, al menos sabrá que puede seguir adelante sin arrepentirse.

11. Marque todas las casillas

Mientras trabajas en ti mismo y en tu vida, tendrás muchas oportunidades para levantar el teléfono y llamarlo, pero antes de hacerlo, y antes de responder a sus llamadas, hay algunas cosas más que debes tener en cuenta. para lograr que regrese con éxito.

Asegúrese de no haber hablado con él en un mes completo.

Asegúrate de haber tenido al menos una cita, incluso si no es algo que realmente quieras hacer, hazlo de todos modos.

Asegúrate de poner energía en mejorarte y descubrir tu propia vida sin él.

Asegúrese de creer que estará bien incluso si él no regresa. Asegúrate de estar sentirse bien consigo mismo.

Cuando pueda decir que ha hecho todas estas cosas, estará listo para comenzar a recibir sus llamadas telefónicas o sus mensajes de texto.

Para entonces, estarás tan lejos de él que es posible que ni siquiera quieras volver a estar juntos. Lo que nos lleva al siguiente punto.

12. Decide si lo quieres de vuelta

Puedes pensar que él tiene todas las cartas, pero la verdad es que tú decides lo que sucede en tu vida. No necesitas esperar a que este tipo haga un movimiento.

Si lo quieres de vuelta, ve a buscarlo. Si no, bájelo suavemente cuando regrese arrastrándose.

Después de algunas semanas de diferencia y sin contacto, tendrá mucho de qué hablar, pero no tienes que escuchar nada de eso.

Tú decides. Si lo quieres de regreso, genial, avancen juntos y vivan felices para siempre. Si no está seguro ahora, tómese el tiempo que necesite para decidir.

Él no puede decidir por ti. Es posible que esté disfrutando de este nuevo estilo de vida gratuito más de lo que pensaba.

Tengo una pregunta para ti…

Vos si De Verdad ¿Quieres volver con tu ex?

Si respondió 'sí', entonces necesita un plan de ataque para recuperarlo.

Olvídese de los detractores que le advierten que nunca vuelva con su ex. O aquellos que dicen que su única opción es seguir adelante con su vida. Si aún amas a tu ex, volver con él puede ser la mejor manera de seguir adelante.

La simple verdad es que volver con tu ex puede funcionar.

Hay tres cosas que debes hacer ahora que terminaste:

  1. Averigua por qué rompiste en primer lugar
  2. Conviértete en una mejor versión de ti mismo para no volver a terminar en una relación rota
  3. Formule un plan de ataque para recuperarlo.

Si desea ayuda con el número 3 ('el plan'), entonces The Ex Factor de Brad Browning es la guía que siempre recomiendo. He leer el libro de cabo a rabo y creo que es la guía más eficaz para recuperar a su ex actualmente disponible.

Si quieres conocer más sobre su programa, mira este video gratuito de Brad Browning.

Hacer que tu ex diga: 'Cometí un gran error'

El factor Ex no es para todos.

De hecho, es para una persona muy específica: una mujer que ha experimentado una ruptura y cree legítimamente que la ruptura fue un error.

Este es un libro que detalla una serie de pasos psicológicos, de coqueteo y (algunos dirían) furtivos que una mujer puede tomar para recuperar a su ex.

The Ex Factor tiene un objetivo: ayudarte a recuperar a un ex.

Si has roto contigo y quieres tomar medidas específicas para que tu ex piense 'oye, esa persona es realmente increíble y cometí un error', entonces este es el libro para ti.

Ese es el quid de este programa: hacer que tu ex diga 'Cometí un gran error'.

En cuanto a los números 1 y 2, tendrás que reflexionar un poco sobre eso por tu cuenta.

¿Qué más necesitas saber?

El programa de Brad's Browning es fácilmente la guía más completa y eficaz para recuperar a su ex que encontrará en línea.

Como consejero de relaciones certificado y con décadas de experiencia trabajando con parejas para reparar relaciones rotas, Brad sabe de lo que está hablando. Ofrece docenas de ideas únicas que nunca he leído en ningún otro lugar.

Brad afirma que más del 90% de todas las relaciones se pueden salvar, y si bien eso puede parecer irrazonablemente alto, tiendo a pensar que está en el dinero.

He estado en contacto con demasiados lectores de Hack Spirit que están felices de volver con su ex para ser escépticos.

Aquí hay un vínculo al video gratuito de Brad nuevamente. Si quieres un plan infalible para recuperar a tu ex, Brad te dará uno.