Este hombre con sobrepeso aprendió una lección sorprendente sobre las mujeres después de perder peso

Este hombre con sobrepeso aprendió una lección sorprendente sobre las mujeres después de perder peso

Hace un tiempo, yo era un hombre de 31 años desaliñado y con sobrepeso. También estaba soltera y buscaba el amor. Algo tenía que ceder.


Mi autoestima era baja, sentía que tenía poco que ofrecer en un relación, y que algunas mujeres simplemente estaban fuera de mi liga. Me conformé con chicas que sabía que no eran adecuadas para mí porque no tenía la confianza para perseguir a las que sí lo eran.

Dado que las mujeres son increíbles, mi estilo de vida parpadeó primero. Prometí revisar mi salud y comencé hacer ejercicio regularmente y hacer mejores elecciones alimentarias.

Aunque el proceso de perder peso requirió disciplina, y algunos días de regreso del gimnasio me sentí agotado y listo para comer una Big Mac, esta fórmula simple funcionó con relativa rapidez.


He perdido mucha grasa corporal durante los últimos nueve meses. También he ganado músculo, un desarrollo corporal que antes me resultaba tan extraño como el ciclo menstrual femenino.

Comparado con mi antiguo yo de hombros caídos y vientre grande, no soy exactamente un delicioso trozo de carne de hombre. Sin embargo, finalmente puedo usar una camiseta con la cabeza en alto.



De la desolación a un coto de caza feliz


Mis intentos de romance como hombre con sobrepeso se parecían a esto.

Me acostaba en el sofá por la noche y deslizaba Tinder sin entusiasmo. Rara vez socializaba. No hacía mucho ejercicio y sólo a medias. No se hizo ningún esfuerzo con mi apariencia: me vestí como un vagabundo y mi barba irregular era un crimen contra el vello facial.

No hace falta decir que no salí mucho, y cuando lo hice fue sin convicción.

Cuando me mudé a una isla tailandesa para trabajar en mi negocio en línea, todavía tenía mucho sobrepeso y no estaba saludable. Empecé a salir con chicas de bares y alcohólicos. Aunque tener una billetera me permitió conocer chicas con relativa facilidad, las más guapas necesitaban ser convencidas (o al menos que se les pagara una prima).

Incluso mi novia tailandesa en ese momento, que parecía haber ganado el premio gordo conmigo y con mi billetera abierta ('¿qué operación por qué miembro de la familia estoy pagando esta vez?'), Me engañó sin piedad.

No era una persona particularmente feliz, y ciertamente no era una vida afirmativa perder el interés de una chica a la que efectivamente le pagaba un salario.

Cuando comencé a hacer algunos avances en mi camino hacia la buena salud, las mujeres parecían responder de manera positiva. Naturalmente, establecí el vínculo entre un mayor interés femenino y un mejor físico. Las mujeres son notoriamente superficiales después de todo.

Tinder se convirtió en un coto de caza feliz. Conocidas en Facebook que me habían ignorado en gran medida comenzaron a gustarles las fotos de músculos que publicaba gratuitamente y me enviaban mensajes coquetos y no solicitados. En las cafeterías, las mujeres se volvieron mucho más amigables.

Sin embargo, lo más importante es que mejoraron mis gustos en mujeres. Comencé a cortejar al optimista, conquista los tipos del mundo. Las mismas mujeres a las que sentí que no tenía acceso como hombre gordo.

Una mujer en particular, que ahora es mi novia, me llamó mucho la atención. En el momento en que nos conocimos, todavía sufría de 'síndrome del hombre gordo' residual. Como resultado, no estaba completamente yo mismo con ella.

Cuando inicialmente se resistió a mis avances, asumí que era porque todavía me quedaba algo de distancia por recorrer para obtener un mejor cuerpo. Vía rápida 5 meses, cuando finalmente lo conseguimos juntos, me di cuenta de que no se trataba de eso en absoluto.

La verdadera razón por la que mi suerte con las mujeres cambió

La razón por la que tuve más 'suerte' con las mujeres después de perder peso no fue la hipótesis a la que me había aferrado durante tantos años: que a las mujeres no les gustan los hombres gordos.

Aunque hubo una correlación en el tiempo entre la pérdida de peso y mi floreciente vida amorosa, la pérdida de peso fue solo el catalizador de algo mucho más grande: el cambio en cómo me sentía conmigo mismo.

Cuando perdí peso, por primera vez en mucho tiempo era feliz y, por lo tanto, me transformé en un hombre con el que las mujeres realmente querían estar. En otras palabras, me volví confiado.

Según mi novia, ahora soy un hombre más atractivo simplemente porque tengo confianza. Reflexionando sobre lo lejos que he llegado, sé que ella tiene razón y que hubiéramos estado juntos desde el principio si yo hubiera tenido tanta confianza en ese entonces como ahora.

Una mejor versión de mi mismo

Tener confianza me dio la libertad de ser una mejor versión de mí mismo. Las otras partes de mí mejoraron, o al menos comenzaron a transmitirse de manera más auténtica a los demás.

Nunca perdí la oportunidad de hacer una broma o de reírse fácilmente, me convertí en una persona más divertida porque estaba relajada y no me esforzaba tanto por compensar el sobrepeso.

Otro cambio fue que me volví más sociable. Comencé a establecer contactos, incluso a aprovechar el talento local para mi negocio. Iniciaba conversaciones con gente en cafeterías porque estaba realmente interesado en hablar con ellos. Para aquellos que me conocieron anteriormente, este fue un desarrollo sorprendente.

Existe un claro paralelismo entre la comercialización de una empresa y la búsqueda de mujeres con éxito.

Una empresa necesita presentarse a los clientes. Para hacerlo con éxito, deben demostrar confianza, ofrecer valor y destacar en un mercado abarrotado.

Lo mismo para hombres con mujeres. Un hombre tiene que lanzarse a sí mismo y convencer a una mujer de que vale la pena el acto de fe relación romántica (o incluso una aventura de una noche) implica invariablemente. Para hacerlo, la confianza, el valor y la seguridad son ingredientes cruciales clave.

Al igual que un cliente vería a través de un negocio que no es auténtico, creo que las mujeres me habían visto como un hombre no auténtico.

Presencia: solo la tienes cuando no estás concentrado en ti mismo

Al sentirme más cómodo en mi propia piel, también les ofrecí a las mujeres (y a todos los demás que conocí) algo más de gran valor.

Yo era un hombre gordo egocéntrico, constantemente preocupado por cómo me percibían. Como resultado, era incómodo, menos divertido y no tan positivo estar cerca, simplemente porque era un hombre con sobrepeso que se concentraba en eso.

Después de perder peso, me concentré menos en mis defectos y más en los rasgos positivos de la mujeres a las que cortejé. Empiezo a reconocer y validar su humor, logros e historias de una manera que nunca antes lo había hecho.

Se volvió más sobre ellos y menos sobre mí. Como hacía que las mujeres se sintieran bien consigo mismas, no es de extrañar que se sintieran atraídas por mí más que cuando tenía sobrepeso y miraba hacia adentro.

Una valiosa lección

Como hombre con sobrepeso, pensé que el mundo nos discriminaba, de la misma manera que pensadores libres en países musulmanes. Por mundo me refiero a chicas bonitas, pero para muchos chicos, las chicas son el mundo.

Supuse que las mujeres no me querían porque estaba gorda; que eran tan superficiales como los hombres y priorizaban una pareja atractiva por encima de todas las demás cualidades.

Sin embargo, no pude darme cuenta de que ser visualmente poco atractivo estaba provocando fallas más graves en la forma en que interactuaba con las mujeres. No tenía confianza con ellos y, por lo tanto, no se vieron obligados a pasar tiempo conmigo.

No puedo culparlos por eso.

¿Cómo se vuelve seguro un hombre gordo?

Para conocer mujeres, los hombres deben tener confianza.

Como hay muchas formas de despellejar a un gato, también hay muchas formas para que un hombre gordo aumente su confianza. Sin embargo, solo iba a haber una manera de tener confianza.

Podría haber intentado concentrarme en mis cualidades positivas, como el humor, y mostrarlas con seriedad a las mujeres. No tuve que mirar con mi ombligo sobre mi peso tanto como lo hice, porque las mujeres probablemente no se estaban enfocando en eso de todos modos. Y un afeitado, una colonia y una bonita camisa, a lo que me resistí, no me habría dolido.

Sin embargo, todas son alternativas débiles para estar en forma y saludable. Teniendo en cuenta lo bien que me hace sentir un estilo de vida saludable, hubiera sido imposible fabricar mi confianza actual por otros medios.

Ahora me despierto optimista y enérgico, mi negocio está funcionando mejor porque estoy trabajando más duro y de manera más creativa, yel ejercicio libera endorfinas(el químico feliz del cerebro) que son malditamente adictivos. Todos estos están entrelazados con la confianza que tengo.

Entonces, ¿qué aprendí sobre las mujeres después de pasar de ser gordas a estar en forma? Les gusta la confianza en un hombre, no en un físico decente. Sin embargo, la verdad es que no podría haberme sentido confiado sin uno.

Una versión de este artículo apareció originalmente en Arte del Bienestar.